格闘技・武道を生涯スポーツとして
こんばんは、林です。
今日は少し寒さも和らぎましたね。
こんな記事を見つけました。
名古屋のキックボクシングジム、佐藤嘉洋氏のブログです。
少林寺拳法のコース制と共通するかな、と思いました。
勝手ながら抜粋させて頂くと、
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私には
キックボクシングを生涯スポーツとして普及する
という志があります。
今までは妄想していただけなのですが、72歳の武田先生やこの77歳の山内先生など、高齢者の方々にもキックボクシングを気軽に楽しんでいただけるようなプログラムを組んでいます。
さて、キックボクシングは高齢者にとって、何がいいのでしょうか。
・自分の体重しか使わないので怪我のリスクが少ない
・関節に負担をかける動きが少ない
・自分の体力に応じて負荷が変わる
・動きのすべてが体幹トレーニングになる
・元気な高齢者が増え、労働人口が増える
ということでしょうか。
こうやって元気な高齢者を増やしていけば、労働人口が増え、
日本はまた 経済大国として世界のトップに 躍り出ることができる！！
アホかと思われるかもしれませんが、本人は意外と本気です。
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少林寺拳法のコース制と共通したテーマかと思います。
それに柔・剛法技の面白さも感じられるはず。
空手をしている方は、「型」は生涯かけて学ぶことのできるものだ、と言っています。
ともかく、格闘技・武道が広く生涯できるスポーツになればいいと思います。
