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少林寺拳法 柏原市法善寺近くの健康クラブと大阪神宮寺道院のブログ

柏原市 八尾市近くの~少林寺拳法 柏原法善寺健康クラブのブログです。八尾・志紀・柏原・法善寺町にて活動しています。練習生募集中です。 現在は男女6歳から65歳を超える方まで、幅広い年代で募集練習しています。 武道、護身術に興味がある、特に運動不足解消、礼儀作法を身につけたい、心身を鍛えたい等、目的は様々と思います。 是非一度道場までお越しください。連絡先TEL: 090-8939-8160(下川)

1985年より大阪府八尾市、柏原市にて永年定着させて頂き誠に感謝申し上げます。地域に登録者800名を超えるOBになりました。関係者各位に日々の道院長ブログ、写真で行事の様子や活動報告をさせて貰っております。合掌

10/3(土)の練習(少年部)(再記載)

こんにちは、林です。

昨日もお疲れ様でした。

 

■少年部参加-小学生2名(2年)

先週体験で来られたYくんが正式入門です。

パワーがすごい!

 同学年でいいライバルですね。お互い切磋琢磨してほしいです。

運営側も頑張ります。

 

■基本

初心の人に合わせ、構えを1から。

忘れてることもあるのでお互いのタメになります。

ー開足中段構え。

    突き、直蹴り。

    腹筋に力を入れて突くのと、入れないで突く違いを体感してもらう。

 身体の締めと関節の使い方を実際にやってみて徐々に身体で覚えてもらうつもりです。

 

ー移動稽古。

 逆突き。きちんと相手に届く間合いで。

 運歩と突きの手の連動に注意しもらう。

 

技法

ー内受突。

 相手の突きを腕で受け流す。

 手先で受けるのではなく、肘から受けるつもりで。

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