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1年前の記事 2021/03/12 演武技術の前に(武的要素)を高める - 少林寺拳法 法善寺健康クラブと大阪神宮寺道院のブログ しっかり足腰を鍛えて身体能力を高め、演武に胆力、気迫が生まれる 基本が大切 youtu.be youtu.be youtu.be コロナ禍で少し足腰が弱体化…
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