本日の少林寺拳法の文化、健康プログラムの日でした。本日のサプライズ!はじめての園児の親子が見えました。とても賑やかな雰囲気でした。園児2名は駆け回り、保護者3名の保護者には、まず1.心落ち着く音楽で整体「ヨガ風の動きで・体を柔らかく」10分 2.マイステップコース軽快なリズムで25分、ボクササイズ10分にて汗イッパイに掻きました計45分。本日カリキュラムお疲れ様。 今後はやり目的を作ること、1年後にはこのようになると言うイメージを完成させる。少林寺拳法では、初段の目的があるように、科目表(手持ち資料)を完成させたいね(非公開)。(^v^); 本来の護身練胆、精神修養、健康増進の三徳を兼備した行を実践する良い機会である。