天地拳 第1~3系
1.左上段順突き 、2.右中段逆突き、3.外受け・左中段鉤突き、
4.右上受け、5.右内受け・左下受けを同時に、6.右払い受け、
7.右順蹴り、構え直して、左一字構え。
天地拳 第2系
1.左上段振り突き 、2.右中段逆突き、3.打上受け・左中段鉤突き、
4.構え差替え、右上段順突き、5.左中段逆突き、6.左外受け、
7.右内打落受け、8.右順蹴り、構え直して、左一字構え。
天地拳 第3系
1.左前足を千鳥に出て、左の平拳による上段横振突き、2.右の中段逆突を
右30度の方向へ、3.右足で廻蹴を右60度の方向へ
4.右足を右90度の方向に差し込みながら、右手刀切り、5.左拳中段の連撃
6.左足を引きながら右手で下受け、7.下受と同時に右足で蹴上、足は元の位置へ戻す
8.左回りで、全転換、左前一字構。
天地拳 第1~2系