2015-10-17から1日間の記事一覧
こんばんは、林です。 今回は引き続き。 ■一般部参加者(山蔦先生、武田先生、田中先生、喜多、網、松本、林) -ストレッチ。 骨盤・腰骨を前傾させるように。 -基本 -技。 6級 上受蹴(表) 初段 諸手押抜 二段 順蹴地三-足刀返し 四段 片手投切返 六段…
こんにちは、林です。 今日もお疲れ様でした。 ■少年部参加-小学生1名(2年) 今日は下川先生が本山帰山でお休み。 親子2名の寂しい参加ですが、親的にはまぁまぁ良い時間(笑)。 まずは二人で道場の掃除。掃除機を全面にかけただけですが。 掃除機がボロい…。…