少林寺拳法大阪神宮寺道院

少林寺拳法健康プログラムと神宮寺道院のブログ

少林寺拳法健康プログラム 大阪神宮寺道院のブログです。八尾・志紀・柏原・法善寺・堅下・藤井寺地区にて活動しています。練習生募集中です。 現在は男女6歳から65歳を超える方まで、幅広い年代が共に練習しています。 武道、護身術に興味がある、運動不足解消、礼儀作法を身につけたい、心身を鍛えたい等、目的は様々と思います。 是非一度道場までお越しください。・・・・・楽しい仲間とともに、すてきな週末のひとときを…連絡先TEL: 090-8939-8160(下川)

高齢化すると物忘れや認知症には脳のトレーニング

少林寺拳法もお盆休みになっています。Busen武専も夏休みです。家族サービスをしてください。私事60歳以上にもなると父母も80から90才以上となる、あわせて親類周りの20家族を検証すると9割家族の親夫婦はどちらかが認知症を含めて亡くなっている現実。日本の平均寿命は男性80歳、女性86歳と高齢化すると同時に物忘れから認知症の人口増加の問題点もある。近いこの先私にも他人事ではない。少林寺拳法では”半ばは自己の幸せを、半ばは他人の幸せを”布教として、医学、医療や核家族化が進歩する中で、人口増加中の認知症や成人病防止に一役になれるかを切に願い、運動と脳のトレーニングになれば何よりで、諸先生方一緒になって考えませんか!と本来のベースを崩さず指導方法やその内容を整備する必要がある事を日々模索中です。※ベースとは、振り子突き、蹴り、法形,2人1組の演武力、護身術を楽しみながら向上する。
☆大阪神宮寺道院

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