こんばんは、林です。
引続き一般部、強化練習です。
■一般部参加者(下川先生、山蔦先生、武田先生、喜多、野本、網、林)
■各技披露
それぞれ学んだ技を披露する事になりました。
まずは下受蹴と転身蹴り(流水蹴?)。
燕返、突天三、外押受突。
下段返、中段返から各連反攻。
■当身の五要素について(山蔦先生)
五要素とは、急所の位置、間合い、角度、速度、虚実の五つを言います。
気合いは間違い(いや、あってもええんちゃうかと…)。
特に急所に関する説明。
急所もその位置によって当て方攻め方が異なる。
骨膜を意識した攻め方が有効。
・ローキックは大腿四頭筋を上からではなく、腿の横から骨膜を狙う。
・三陰交はただ当てるだけではダメ。切るように圧迫する。
■強化練習参加者(喜多、野本、林)
私は申し訳ないながら風邪で絶不調でしたので見学のみ。
喜多、野本各氏の軽いスパーといくつかの打撃に関して。
(動画なくてすみません)
次週も頑張りましょう!