こんにちは、林です。
今日もお疲れ様でした。
■少年部参加-小学生1名(2年)
今日は下川先生が本山帰山でお休み。
親子2名の寂しい参加ですが、親的にはまぁまぁ良い時間(笑)。
まずは二人で道場の掃除。掃除機を全面にかけただけですが。
掃除機がボロい…。
どなかた不要になった掃除機をお持ちならお譲りください…。
■基本
今日もおさらい、反復に重点を置きました。
-開足中段構え。突き、蹴り。
-開足中段構え、逆突き30本。順突き100本。
中段構えから左順突き30本、右順突き60本、左逆突き20本、上中2連突き20本、上中上段3連突き20本、右順突き30本。
-移動稽古。逆突き、上中2連突き、上中上3連突き、上中突き逆蹴り。
まず身体作りと反復で身体に刷り込ませます。
-天地拳第1系。
-龍王拳第1系。
型も反復させ、とにかく身体の遣い方を身につけさせたいと思います。
次回もがんばろうな。