少林寺拳法大阪神宮寺道院
読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

少林寺拳法健康プログラムと神宮寺道院のブログ

少林寺拳法健康プログラム 大阪神宮寺道院のブログです。八尾・志紀・柏原・法善寺・堅下・藤井寺地区にて活動しています。練習生募集中です。 現在は男女6歳から65歳を超える方まで、幅広い年代が共に練習しています。 武道、護身術に興味がある、運動不足解消、礼儀作法を身につけたい、心身を鍛えたい等、目的は様々と思います。 是非一度道場までお越しください。・・・・・楽しい仲間とともに、すてきな週末のひとときを…連絡先TEL: 090-8939-8160(下川)

S字の科学-略十字小手、巻十字小手

先生 技見本 S字の科学

■略十字小手

 

 

少し角度を変えて

 

 

■巻十字小手

…略十字小手の変化技。

 略十字小手をかけようとした時に、相手が背を向けて逃げようとしたら、

 自分の肘を入れ、S字を作って十字を極める。

 

 

少し角度を変えて、その2。

 

 

極まると骨が痛いです。

 

十字小手も合わせてご欄ください。

jin-good-g-martial-arts.hatenadiary.com

 

 

リクエスト等があれば、下記ページへお気軽に~。

jin-good-g-martial-arts.hatenadiary.com

少林寺拳法/武術/武道/格闘