少林寺拳法大阪神宮寺道院

少林寺拳法健康プログラムと神宮寺道院のブログ

少林寺拳法健康プログラム 大阪神宮寺道院のブログです。八尾・志紀・柏原・法善寺・堅下・藤井寺地区にて活動しています。練習生募集中です。 現在は男女6歳から65歳を超える方まで、幅広い年代が共に練習しています。 武道、護身術に興味がある、運動不足解消、礼儀作法を身につけたい、心身を鍛えたい等、目的は様々と思います。 是非一度道場までお越しください。・・・・・楽しい仲間とともに、すてきな週末のひとときを…連絡先TEL: 090-8939-8160(下川)

一般

【広報】<新設>少林寺拳法コース制法善寺「健康プログラム」          ⇒次ページ【日記】

・目的:肩こりから腰痛予防、老化予防、体力造り、スタイル若返り化『護 身術・格闘術、活動暦についてはお蔭様で創設31年を迎えました。』 ・★30周年記念特別企画 4月3日(日)10:00受付~11:30終了 :講和、健康プログラム、護身術教室 ★体験者抽選5名様_…

【3/22】有段者受験者のための考試員レベルアップ

考試員・審判員講習会に引き続き昨日は、大阪府連盟の考試員研修が開催されました。吹田にて朝9:30~16:00、参加者20名ほど、考試について共通する課題、初段から三段まで1組づつサンプル演武を見せて、合格ラインのポイントを確かめる。個々に採点して合格7…

一年たちました。 山

学ぶ目的

みなさんが武道を、格闘技を学ぶ目的ってなんですか。 多いのは護身、ダイエット、精神的・肉体的に強くなりたい、子供に礼儀作法を躾ける、地域のコミュニケーションに参加したい、等々…。 練習を目的に合ったものに見直さないといけないかな、と思うところ…

反応(防御面)

こんばんは、林です。 いきなり歳のせいにしますが、なんだか突き蹴りの反応が鈍いです。 元々鋭くはないですが、どうも見えない。 そもそも視力は悪いですが、それとは違った、相手の突き蹴りが見えてない。 出処も見えていない。 わかってない、見えないか…

三角技法研究会の旗章です。兵庫武専の講師の先生に頂きました。 裏からみると ど う き の文字が見えるようになってます。山

柏原市指導者講習会(1/31)

柏原市指導者講習会(1/31)

指導に関して

こんばんは、林です。 他の武道ブログですが、参考にさせて頂きたい記事がありました。 猫の手も借りたい・・・が! 特に下記の文。 自分自身気をつけておかないといけないと思ったので転載させて頂きます。 ーーーーーーーーーー 空手の基本とはなんでしょ…

格闘技・武道を生涯スポーツとして

こんばんは、林です。 今日は少し寒さも和らぎましたね。 こんな記事を見つけました。 名古屋のキックボクシングジム、佐藤嘉洋氏のブログです。 少林寺拳法のコース制と共通するかな、と思いました。 勝手ながら抜粋させて頂くと、 >>>>> 私には キッ…

ビジネスエリートが「ブラジリアン柔術」に熱中する理由とは

こんにちは、林です。 こんな記事がありました。 news.livedoor.com この中に練習生を増やせるヒントがあるような気がします。 少林寺拳法に限らず、格闘技全体が盛り上がることはいい事と思います。 勝手ながら記事をコピペさせて頂きました。 ------…

本山鏡開き式の様子

本山鏡開き式の様子、奈良O道院は各道院3班に車Group別で来てました。 日帰りだから安価というか、拳士保護者無料かも。A道院酒井道院長も車2台団体で来ていた。帰山して見ないと本山の粛々たる雰囲気と身が引き締まる思いは肌で感じるができない。錬成道場…

201504-12この1年思い出

この1年お世話になりました。

皆さん、紅白を見て楽しんでいますか?。(^^)\合掌 神宮寺の皆さん、この1 年大変お世話になりました。2016年度よろしくお願い致します。2016年大阪神宮寺を活性化させるぞ、、祈願!恩智神社に初詣に参ります。 再合掌 2015 10:10

それでは私のバッジコレクションも

上段 左から40年近く前の初段、弐段、参段。中段左から今の四段、五段。 下段40年近く前の学生幹部バッジ。(支部長、主将用)左は参段以上、右は弐段以下。 上段のバッジくすんでますねー。弐段バッジもっとピカピカだったのに~ (^^;) 山

体が鈍まってきますね。

さすがに、週2~3回修練休めば、体がなまってきます。s; 貴殿とコレクション並べてみました。

あまり知らない技かもしれませんけど、知らないと簡単にかけられてしまいます。

少しごぶさたです、林です。 youtu.be 下段払い。 少林寺ではないのですが、参考になるかと思い。 今、オリンピック競技化で話題の空手の動画ですが、 その中で観て思ったのが、下段払い。 6:28、8:05 あたりです。 これ、知らないと簡単にかけられ転がさ…

知っているようで知らない少林寺拳法の意外なヒミツ

テレビ紹介 201507ゲスト:栗田佳織 16分https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lfNp-L1E-dw#t=0

忘年会の面々アップしました。期間限定 一先ず終了。

バッジ

勝手に拝借。ファイルにのってるこのバッジ、下川先生のコレクションですか? 状態最高にきれいですけど。 山

クリスマス会(12/19)

2人1組に分かれ、級拳士も、教えることの必要性を体験しよう コーヒにて、憩いのひととき、思い思いに話す。少林寺拳法コース制を体験 本日は少年部のクリスマス会、ゲーム、茶話会、一般部の茶話会で話弾みました。

忘年会2015

今年も忘年会が終わりました。もうすぐ正月。皆さん良いお年を。 追伸、竹中君が、子供さんを連れて来てくれました、無理を押して出てきてくれた(^^; 改めて嶋田くんの存在高いな~イケメン 会では無理なスピーチを強要してごめんな(反省) 独身諸君!…

全国大会 in 京都 演武 5段位

ご本人の許可を得て、 演武動画を貼り付けさせて頂きました。

全国大会 in 京都 演武 山蔦先生・武田先生 2015.11.14(土)

こんばんは、林です。 去る11月14日(土)に全国大会が開催され、当道院より山蔦先生と武田先生が一般男子マスターズ組演武で出場されました。 (撮影 田中先生) 残念ながら本選出場とはならなかったですが、それでも上位10番位につかれていました。 全国で…

少林寺拳法本部帰山

香川県に有る、少林寺拳法本部に帰山しましたので、開祖のお墓参りして来ました。 11/29の当日は、本部武専の日でしたので多くの方が来ていました。 まだ、行ったことない方は一度行ってみて下さい。(≧∇≦)b

本日の練習より

本日の稽古お疲れさまでした。途中で帰らせて頂き申し訳ありません。 高校授業に向けての指導の説明は私も勉強になりました。 Sさん月曜日は頑張ってください。 又、Nさん、昇段審査に向けて頑張ってください。 明日は武専に行って来ます。 Y

懐かしの少林寺拳法グッズ 袖章

約40年近く前の学生拳法部の袖章です。 上の金字が三段以上。下の銀字が二段以下になります。 四回生になる直前の春休みの本部合宿で三段を修得しますが、六月には幹部交代で現役を退きますので金字の袖章は二か月ほどしかつけることができません。 支部長…

高齢化社会に向け少林寺拳法を、変える意味とは

少林寺拳法および地域コース制の意義とは ※以下の情報を見つけました。共有します。今後は健康増進の観点から、ニーズに合わせて、ゆっくりした動きまた演武なども工夫次第では可能になります。 >・・高齢者の方々に1年間軽い運動を行なってもらったところ…

少林寺拳法コース制(健康体験コースを始めました。 )

少林寺拳法コース制(健康体験コース体験を始めました。 )★予定日:11月9日・16日(月) ・受付/19:15~(体育館)堅下北小学校集合 ★開始時間:19:20~20時 ‐‐‐‐‐‐‐‐ ★目的:体力が落ちてきた、足があがらなくなってきた、腰が重たい等の症状回 復を目的に…

練習前に観て下さい2

こんにちは、林です。 少林寺ではないですが、モチベーション上げにご覧ください。 2分30秒あたりのパンチは理想のタイミングのひとつと思っています。 youtu.be

中国にて

こんばんは、林です。 昨日まで仕事で中国出張でした。 ところで、中国には少林寺拳法はないんですね。 web見ても支部はありません。 あれば上海辺りふらふらしてると見かけそうですが、やはりというかありませんね。 嵩山少林寺ある限り、そこはご法度なん…

練習前に観てください

なんか、燃えません? 明日もがんばりましょう!

移動稽古の大切さ

おはようございます、林です。 連休明けですね。 先々週の自身の空乱を見て気づいたこと。 ・相手が下がる時に追いかけ攻撃をするその「追い足」が弱い。 間合いが思うように詰まっていない(自分の前進が相手の後退より遅い)。 ・またやけに腰高(これはもは…

インターネットで道場を見つけように登録しました。

こんばんは、林です。 「インターネットで道場を見つけよう」というサイトに登録しました。 私もこの道院にお世話になる前に検索したサイトです。 dojos.org 一度神宮寺道院を検索してみてください。

2015年度 柏原市スポーツ少年団 レクリエーション大会

こんばんは、林です。 昨日は2015年度 柏原市スポーツ少年団レクレーション大会がありました。 様々な要因から各道院とも例年参加者が少なくなっており、今年も少しさみしい感でしたが、参加者は元気に頑張っていました。 参加したみなさん、先生方、お疲れ…

ミット使いましょう

おはようございます、林です。 ミット使いましょう。 うちはキックミット、ビッグミット共にあります。 突き、蹴りはもちろん、受ける側は防御の練習にもなります。 回数こなす練習もしますが、 移動稽古で受け手が引かない下がらないのをひたすら押し返す練…

諸手押抜、千鳥返、押小手(練習中)

諸手押抜 千鳥返 押小手

金的蹴膝受波返、切小手(練習中)

金的蹴膝受波返 切小手(先生説明) 切小手

上達中

こんばんは、林です。 女性拳士のひとコマ。 入会後まだ1年経ってないと思いますが、当初と比べ動きが断然違います。 腰も切れ、しっかり肩も入ってます。 蹴りも威力増してます。結構正確に急所当ててます。 今日受けた時、少し驚きました。 平気な顔しまし…

動画のメリット

こんばんわ、林です。 皆さん、これからの練習で自分の動画を撮っていきましょう。 なかなか自分を客観視してみる事は難しいかもしれません。 先週の練習で試しに自分の型の動画を撮ってもらいました。 型を撮る事は初めてでしたが、改めて観てみると、自分…

合格証書授与式

先週末に行われた合格証書授与式がHPにUPされています。 みなさん、よく頑張りました。 合格証書授与式shorinji-osakakyouku.jp

明日は表彰式。9:50に集合です。それと、本の紹介です。

こんにちは。林です。 少年部の方は、明日表彰式があるのでいつもより少し早くに集合ください。 NTT寮 9:50 です。 私も遅れがちですが、明日は早めに着くようにします。 ところで、 本の紹介です。 『古武術 for sports キッズ編』 古武術for SPORTSキ…

演武審査会 2015.7.11(土)

組① 組② 組③ 組④

2014年 神宮寺道院合宿

2014年神宮寺道院合宿 in大和ビレッジ 日時 :8月3日(日)10時到着:スケジュール説明&オリエンテーション さて~弁当時間です。 練習後:皆との弁当が最高に美味しい 武田X山蔦先生 演武披露 学科の時間 班別勉強会 剛法の練習 ああ~有意義な夕食 イ…

テスト

テスト

少林寺拳法/武術/武道/格闘