少林寺拳法 大阪神宮寺道院 八尾市 柏原市スポーツ少年団 健康プログラム
本日も、楽しく健康プログラムの新メニュー追加しました。 1.マイステップコースを基本とする、2.スローBGMによる天地拳第一、第二、3.パンチングミットによる突き、蹴りを、みっちり40分、清清しい汗を掻きました。その後、自由に雑談を行いました。普段…
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