少林寺拳法 大阪神宮寺道院 八尾市 柏原市スポーツ少年団 健康プログラム 

少林寺拳法 法善寺健康クラブと大阪神宮寺道院のブログ

大阪府 八尾柏原~少林寺拳法 柏原法善寺健康クラブのブログです。八尾・志紀・柏原・法善寺町にて活動しています。練習生募集中です。 現在は男女6歳から65歳を超える方まで、幅広い年代で募集練習しています。 武道、護身術に興味がある、特に運動不足解消、礼儀作法を身につけたい、心身を鍛えたい等、目的は様々と思います。 是非一度道場までお越しください。連絡先TEL: 090-8939-8160(下川)

1985年より大阪府八尾市、柏原市にて永年定着させて頂き誠に感謝申し上げます。地域に登録者1000名を超えるOBになりました。関係者各位に日々の道院長ブログ、写真で行事の様子や活動報告をさせて貰っております。合掌

■3年ぶり盛況であっても中身を充実

バリューアップ委員に在籍して課題解決に取り組んでいた折に、結果が生まれず、悩んでいましたが、地域保護者の理解もあって3年ぶり拳士増員です。しかし恒久的な教えとバリューアップ(品質)を高めていくには保護者との双方向理解と道院長の二人三脚あってこそです、育ちざかりの生徒の意欲を掻き立てる為のニーズと向かい合い、向上心があってのものです。その為には拳士の普段の生活態度や個性を知る必要が有ります。後世に残して行く、ひとりでも良い人材を世に送り出したい、一筋に運営して行く。 個々の保護者にヒアリングをして個性カルテを作り、適合した教育システムで気を配り、そしてこれからも創意工夫を止めない。f:id:jin-good-g-martial-arts:20180622184210j:plain f:id:jin-good-g-martial-arts:20180623224014j:plain

▪️女性の方・健康増進として学ぶ方(50代以上) ~

女性の方 ・技術を通じて生活に緊張と"ハリ"を

 女性の方は、一般の男性の方が行うような激しい突き蹴りの修練をするよりは、よりキレのある見た目に美しい技術の修練を通じて、生活に緊張と"ハリ"を身につける事を目指します。少林寺拳法の修練を通じて体力の向上を図ることで、基礎代謝もあがり、見た目的にもシェイプアップされ、また少林寺拳法の心の修行を通じて、「大人な自分」に成長することを目指します。

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健康増進として学ぶ方(50代以上) ・健康体操としての少林寺拳法

 ご年配の方は、まず「無理のない修行」を行う事が重要となります。若い頃は自由に動いていた手足も、少しずつ動かしにくくなってきているのを実感している方こそ、少林寺拳法をやることで手足の関節が緩み、上がらなかった膝や肩があがるようになるのが実感できるはずです。少林寺拳法の基本技術は、日々の健康体操としても十分な効果がありますので、健康増進の一環として少林寺拳法を始められてはいかがでしょうか? f:id:jin-good-g-martial-arts:20180614194546j:plain

■気迫ある護身術と技能を演武で養う

気迫ある護身術と技能で演武で養う ・実践的な技術の習得が行えます

 高校生以上の大人につきましては、一般での修練となります。より若い方(高校生~二十代)につきましては基礎体力の向上から、よりスポーティな運動能力を高める事を中心に修練を行います。この年代の方の修練は、運用法などのハードな修練も取り入れていきますので、より実践的な技術 f:id:jin-good-g-martial-arts:20180530172119j:plain中学校クラブと両立マルチ人間型 ・受験勉強など学問と両立して学ぶ、リーダーとしての素質育成まで

 文武両道を目指します。学校の部活動を行っている人も安心して修行できます。 中学生の修練は一般の時間帯に行います。中学生は小学生よりは身体は大人になっていますが、 まだ関節の成長が不十分であったり、体格的にも精神的にも子供である事が多いため、一人一人の体力を見極め、十分に注意しながら修練を行います。中学生は、まずは技術の土台となる筋力向上と、より正確な技術の習得を目指します。小学生時代には出来ない技術修練も、中学生から徐々に取り入れていくため、日々成長している実感を得られるのが、このクラスの特徴となります。 f:id:jin-good-g-martial-arts:20180530171930j:plain

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